作品相關 心理咨詢師 文 / 庸儒

    心理咨詢師

    心理咨詢師是協助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業、求學、社會適應等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得自身能力的最大發揮和尋求生活的良好質量。心理咨詢師可以從心理學的角度，提供中肯的發展咨詢，給出相應的幫助。

    心理咨詢所提供的全新環境可以幫助人們認識自己與社會，處理各種關係，逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應方式，並學會與外界相適應的方法，不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調節的方法，從而可以提高生活質量，提高工作效率，成功教育子女，處理好家庭關係。

    心理咨詢師的工作內容

    專業的心理咨詢師的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據心理發展史和心理生理測查的結果，對來訪者作出心理診斷，制定心理治療計劃，並指導實施；在心理咨詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉住其他專科。

    具體來說，有

    1、心理危機干預

    一個人遇到沉重的心理創傷和打擊，如理想、目標和事業的喪失，親人的意外死亡，人際關係的惡化等導致急劇的精神崩潰時採取的心理咨詢。

    2、生活問題咨詢

    包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關係問題，以及酒和藥物依賴等各種心理衛生問題。

    3、身心疾病咨詢

    許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫瘤等，其疾病的發生，發展與轉歸也均與心理社會因素有一定關係，可以及時進行心理咨詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。

    4、精神障礙咨詢

    如患神經症、人格改變及其他精神障礙者，可就有關藥物治療、社會功能康復、婚姻與生育等問題徵求醫生的意見。

    5、其他心理衛生問題咨詢

    如家庭、群體的心理衛生問題，亦可進行心理咨詢。

    心理醫生不但要有一定水平的專業知識，還要具有一定的職業素質。

    導致心理問題或心理疾病的原因有很多，其中人與人之間的衝突摩擦、戀愛婚姻、家庭矛盾、親子關係、升學考試、就業選擇等問題尤為突出。同時涉及到人們的很多**，有一些會極具有故事性。為來訪者保密，就成為心理醫生的基本品德和首要素質。

    在國外，每個咨詢室外都會掛上一個牌子，上面寫有咨詢師的姓名，學歷，擅長的問題。如有擅長解決兒童心理問題的，有擅長解決夫妻關係問題的等等，求助者可以根據自己的問題來選擇合適的咨詢師。我國目前雖然還未作到這一步，但也是未來的趨勢。

    據1991年的統計表明，美國每百萬人口有550個心理學家，其中87％以上具有心理學或哲學博士學位。我國1997年統計數字顯示，每百萬人口只有2．4個心理工作者，其中具有碩士和博士學位的不足2％。無論是數量還是質量，我國的心理咨詢者狀況都不盡如人意。所以有的專家稱，我國心理咨詢業發展潛力很大，心理咨詢產業遠未形成規模。心理咨詢業將在未來10年有長足的發展。目前，我國心理咨詢不論就數量還是質量都有了很大的發展。

    對心理健康的重視，標誌著社會的文明程度，不斷進步的社會期待著出現緩解人們心理壓力的心理按摩師，使心理咨詢步入正軌，也使人們對生活質量更高。

    心理咨詢師的職業定義

    是指運用心理學以及相關學科的專業知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。心理咨詢是一門創造性的應用科學，是一項「科學+藝術」的工作。心理咨詢師好比一把梳子，需要梳理來訪者的思緒和問題脈絡，重新找到適合解決來訪者問題的方法。

    心理咨詢師的職業能力特徵

    具有一定的觀察、理解、學習、思維判斷、表達、人際溝通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。

    掌握多學科的知識，根據咨詢對象的文化水平，接受能力做出相應的解答。

    心理咨詢師的職業特點

    心理咨詢師是一個崇高的職業，學習心理咨詢師，您可以學習心理咨詢的知識與技巧，可以幫助人們認識自己與社會，處理各種關係，逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應方式，並學會與外界相適應的方法。心理咨詢師不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調節的方法，最終實現自我成長、自我發展。

    心理咨詢師是一個屬於高階層的職業，不僅體現在收入方面，而且在服務的人群方面也是如此。目前世界上心理咨詢師服務的一種重要形式－－eap服務（企業心理服務），服務對象就是世界500強的企業。現在，世界500強的企業有75%都選擇為員工提供eap服務。心理咨詢師是一個可以終生從事的職業，會隨著年齡的增長而持續發展。

    學習心理咨詢師,你可以學習心理咨詢的知識與技巧,掌握心理調節的方法,從而可以幫助他人，也可以提高自己的生活質量，提高工作效率，成功教育子女，處理好家庭關係，增加就業和創業機會。

    心理咨詢師的職業風險與自我保護

    心理咨詢師的生存狀態並不像人們想像中的那樣光鮮亮麗：「我們付出並損傷了高端的情感和情緒，心理咨詢並不像工廠生產一個產品那麼簡單。」「我是一個凡人，平常看到電影裡一些悲傷的鏡頭也會落淚，何況一個活生生的人在你面前傷悲？」「從早晨哭醒，到上班路上，我真的不開心。這個女人已經影響到我」。「……心理咨詢熱線的情感主持人最後『自殺』。」由於工作原因，心理咨詢師職業生涯中所瞭解到的社會黑暗面及負面信息是大多數人的n多倍，已經有越來越多的人意識到：這個職業是一個危險的職業，心理咨詢師是高危人群！那麼，心理咨詢師在職業生涯中如何先讓自己保持心理健康呢？心理咨詢專家陳智雄提出了《心理咨詢師心中的道》：

    「一名心理咨詢師不需掌握天下知識，只需心中有道。

    道是什麼？愛。

    道是什麼？學習。

    道是什麼？建立良好的咨詢關係（尊重、熱情、真誠、共情、積極關注）。

    道是什麼？上班心理咨詢師，下班閒人一個。

    心理咨詢，或許就是這麼簡單。」

    [註釋一]（1）沒有愛，就做不好其他三道；（2）學習，世界上唯一不變的是變化；（3）尊重，尊重不同的價值觀等；熱情，營造熱情、溫暖的氛圍；真誠，「真」與「善」、「美」往往是連在一起的；共情，體驗別人內心世界的能力，需要修煉；積極關注，適度關注積極面。

    [註釋二]「尊重、熱情、真誠、共情、積極關注」可參考「國家職業資格培訓教程《心理咨詢師.三級》郭念鋒主編。－北京：民族出版社，2005.7，第53頁——第63頁。」

    陳智雄認為，在正式從事心理咨詢工作之前，首先要解決自己的心理問題，讓自己的心理健康保持在一個良好的水平；然後，在心理咨詢師職業生涯之中，只要掌握「心理咨詢師心中的道」，上下班有清晰的心理定位，就可以大大地降低心理咨詢師本身遭受負面情緒影響的機率了！其中，不要忘記：及時向心理咨詢師督導咨詢和學習也是心理咨詢師個人成長中一個必不可少的環節。

    心理咨詢師的職業道德

    1心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素而歧視求助者。

    2心理咨詢師在咨詢關係建立起來之前，必須讓求助者瞭解心理咨詢的工作性質、特點，這一工作的局限性，以及求助者的權利和義務

    3心理咨詢師與對求助者進行工作時，應與求助者對工作的重點進行討論並達成一致意見，必要時（如採用某些療法）應與求助者達成書面協議

    4心理咨詢師與求助者之間不得產生和建立咨詢以外的任何關係。盡量避免雙重關係（盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關係），更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利，尤其不得對異性有非禮的言行

    5當心理咨詢師認為自己不適於對求助者進行工作時，就應對求助者做出明確地說明，並且應本著對求助者負責的態度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫師

    6心理咨詢師應始終嚴格遵守保密原則，具體保密措施如下：

    （1）心理咨詢師有責任向求助者說明心理咨詢工作者的保密原則，以及應用這一原則的限度

    （2）在心理咨詢工作中，一旦發現求助者有危害自身和他人的情況，必須採取必要措施，防止意外事件發生（必要時應通過有關部門或家屬），或與其他心理咨詢師磋商，但應將有關保密信息的暴露程度限制在最低範圍之內

    （3）心理咨詢工作中的有關信息，包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音、錄像和其他資料均屬於專業信息，應在嚴格保密的情況進行保存，不得列入其他資料之中

    （4）心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像。在因專業需要進行案例討論，或採用案例進行教學、科研、寫作等工作時，應隱去可能據以辨認出求助者的有關信息

    （5）心理咨詢師對於心理咨詢服務的記錄、開具的診斷、照會或醫囑，應指定適當場所及人員保管，並負有保密義務。

    （6）心理咨詢師有衛生、司法或公安機關詢問時，不得作虛偽的陳述或報告。

    ;