正文 二十五、全家吃藥膳，發現商機 文 / 寒燈夜火
最後一道菜，確切的說是每人一碗粥。
陸金瑤根據陸家上下的狀況，制定了一個藥膳食療的計劃。今天，她準備的是黃芪桂圓粳米粥。
粳米就是大米的一種，其粥有「世間第一補」之美稱。粳米能降低膽固醇，減少心臟病發作和中風的概率。唐代藥王孫思邈在《千金方·食治》中強調說，粳米能養胃氣、長肌肉；《食鑒本草》也認為，粳米有補脾胃、養五臟、壯氣力的良好功效。
黃芪桂圓粳米粥的原料除去粳米，還有黨參、黃芪、桂圓肉和枸杞子。
製作方法也很簡單，就是先把原料該洗的洗了，黨參、黃芪切碎先煎取汁，然後加水適量煮沸，加入桂圓肉、枸杞子及粳米，用文火慢慢的煮成粥，最後加適量冰糖。
陸金瑤在煮粥的時候還加入了二十幾枚大紅棗。
她用的原材料自然全都是空間中生產出來的，其實仔細看看，空間中自帶的藥材還真是不少，足夠滿足大部分情況下的需求了。
雙生精靈雖然生活在空間裡，但是對於空間升級之後會有些什麼東西，他們也不清楚，只知道空間會不斷地升級。
也許有的東西在空間升級之後會出現，可是現在沒有，總不能等著吧。所以陸金瑤才買了好多空間裡沒有的，比如奶牛什麼的塞進去。
外界一個時辰等於空間中的一年，這些東西進去享受靈氣的滋潤和靈泉淨水的效果，雖然不如空間中土生土長的東西靈氣充足，但也已經足夠了。
黃芪桂圓粳米粥可以補中益氣、固表斂汗，而且黃芪具有抗菌、生肌、抗衰老和提高免疫力的作用。粳米也能提高人體免疫功能，促進血液循環。
再加上煮粥的時候使用的是靈泉淨水，功效更是提高了幾倍。
「姐姐，我已經吃飽了……」陸銀玲嚥了下口水，很是眼饞的盯著自己面前的粥碗。
陸金瑤道：「那你等會兒再吃，不過涼了可就不好吃了。」
她想了想，道：「對了，我記得好像還有點兒去年存下的山楂干。」
山楂可以健胃消食，飯後吃是最好不過。
其實陸金瑤的空間裡有山楂，但是十月才是山楂成熟的季節，現在拿出來實在是……解釋不清。
因此她借口去拿山楂干，實際上是從空間裡摘了許多新鮮的山楂，在雙生精靈的幫助下，把山楂去了核，種子全都交給粟昕去種下，然後拿著山楂出了空間。
實際上，陸金瑤覺得山楂直接吃的口感不怎麼樣，運氣不好的話吃到的山楂能把牙酸掉，還是做成糖葫蘆味道才會好。最好的選擇是做成蜜山楂啊，山楂卷啊之類的，可是她現在沒有蜂蜜，也沒有能夠讓果醬凝固的魚膠粉，只能先這麼吃著，慢慢的再進行改善。
儘管對於吃貨來說，好吃的東西比什麼都重要，但是一口吃不成個胖子，很多事情都要慢慢來。
陸金瑤拿了山楂回去，也不過一刻鐘左右。
小道士已經喝掉了一碗粥，見她回來了，還沒說話臉先紅了起來，慢吞吞的說道：「沒想到施主會做藥膳，而且比我們觀裡的藥膳味道要好多了。」
純陽觀的道士們不僅會捉妖，也會看病。許多有身份的香客不怕花錢，就怕自己身體不好，哪怕一天能吃五頓飯，身體健壯如牛，也要專門到純陽觀去看病。
對待這些根本沒病的香客，純陽觀乾脆就每天給他們吃藥膳。
當然了，必須要收香火錢的。
因此久而久之，純陽觀的藥膳就變得有名了起來。
藥膳，是傳統的醫學知識與烹調經驗相結合的產物。這個詞最早見於《後漢書·列女傳》，其中有「母親調藥膳思情篤密」這樣的字句。《宋史·張觀傳》還有「蚤起奉藥膳」的記載。
藥膳，是按照配方嚴格進行烹製，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍，採用中華料理獨特的飲食烹調技術製作而成。它「寓醫於食」，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，既具有較高的營養價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽。
俗話說，良藥苦口，是因為中藥湯劑多有苦味。
但實際上，除了一些對苦味有特殊愛好的人，一般人，尤其是小孩子，讓他們喝下苦茵茵的湯藥簡直是太痛苦了。而藥膳使用的多為藥、食兩用之品，由藥物、食物和調料三部分組成，既保持了藥物的療效，而且也有食品的色香味美，美味可口，因此受到喜愛。
能做好藥膳的，不僅僅要熟知各種藥物－－換句話說，是要有著出類拔萃的醫藥知識，更要有著一手好的烹飪技能。
純陽觀的道士們雖然對於藥物是很瞭解，但是想讓他們做出美味的飯菜，大約比讓陸金瑤再穿越回去還要難。
雖然正一派的道士們可以吃肉，但是道觀作為清靜之地，可不許他們自己做，最多允許他們下山買做好的熟肉食。
所以這些道士最擅長烹飪的，大概就是清水煮菜葉子。
平常觀裡能吃到什麼清蒸豆腐或者小豆腐，那就算不錯。
小豆腐跟豆腐沒什麼關係，如果一定要說關係的話，那只能說都是用黃豆做的。
這是一種山東的民間食物，用蘿蔔纓、薺薺菜等作為主料，加上豆末熬製悶墩，做出來清嫩鮮香。
就這些觀裡道士的烹飪水平，怎麼可能做得出好吃的藥膳。
陸金瑤聽著小道士的介紹，眼中飛快的閃過一道光芒：如果能跟純陽觀合作出售藥膳，那豈不是銀子滾滾而來麼。
當然了，如果是對外出售的話，陸金瑤肯定不會用靈藥，撐死了用一點靈泉淨水。
能提供這麼多的靈藥，落在有心人眼裡，毫無自保之力的陸家可不就是一頭待宰的肥羊麼。
這件事情，還需要從長計議才是。
一夜無話，到了第二天早上，陸金瑤起來照常做飯、打掃衛生。
明明不是雨季，但是這暴雨依然沒有減小的趨勢。
吃過飯後，陸銀玲看著外面的暴雨撅起嘴來：「今天又不能出去玩兒了。」
陸金瑤看看妹妹，忽然想到了一件事，當下笑道：「銀鈴，姐姐教你一個好玩的事情，你要不要學？」
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╮（￣▽￣）╭猜猜女主要教什麼捏~