正文 第六十五章 睡覺法 文 / 來者摩羯
「別小看睡覺這種事情，一個正常人平均一生中有三分之一的時間都在睡眠中渡過，但是又有誰真的明白為什麼要睡眠？怎樣睡眠才是最正確的？」
神秘人看到易天齊那出神的樣子後也不生氣，就那麼隨意的坐在自己的床上，伸手摳起了腳趾頭……
「從高等哺乳生物最基礎的本能來說，有四種是他們永遠並列在第一位的需求，食物，水、繁殖、睡眠。而在這四種最基本需求中最容易被遺忘的就是睡眠。因為睡眠歷來都是被動的，對於生物來說沒有任何難度，不需要過多準備的需求，因此睡眠也就成了我們思考的盲點。」
易天齊茫然的聽著，撓了撓頭問道：「睡眠的作用不就是休息嗎？人的身體和精神在經過了一整天的勞累之後通過睡覺來得到充分的補充和休整，這和繼續訓練精神有什麼關係……」
「沒錯，睡眠的一大作用在於休息，是一個緩衝，但那只是對於普通人來說。舉個例子，任何人每天晚上睡覺都會做夢，只不過有些人能夠記住一些夢裡的內容，而有些人在醒來後就會忘掉。可是對於我來說，我卻可以控制自己的夢，讓他朝著我所希望的方向發展。」
神秘人摳完了左腳又開始摳右腳，神情專注的彷彿面對著自己的愛人一樣……
「只是這樣嗎？有的時候我也能在做夢的時候知道自己是在做夢，然後有意識的去做些控制……」易天齊沒聽出有什麼特別的地方，開口說道。
「不一樣的，你有意識的去控制，是認為那本來就是夢，而每當遇到一些不平穩的事情，你就會從夢中醒來，因為那夢對你來說太過虛幻，一點都不穩固。可是我要教你的卻不同，我是真正利用自己的夢創造出一個世界！這個世界創造之後便是我自己也只是夢中世界的一個平凡角色，通過在這個穩固的夢中世界進行修煉，來磨礪自身精神的力量，這就是我在做的事情。」
神秘人終於摳完了腳，一臉得意的說道。
「可是……按照您的說法，那豈不是在進行自我催眠？如果精神上催眠的太過……會不會分不清夢和現實？」
易天齊倒是明白了神秘人的意思，而且夢有一個很大的好處，那就是時間的模糊！可能一覺只睡了六個小時，但是你在夢裡面或許能渡過十天半個月，甚至更久。
一夢千年也不是什麼太過誇張的事情，關鍵在於你究竟做了怎樣的夢而已。
易天齊也很清楚精神對於**的影響究竟有多麼恐怖，曾經就有科學家做過類似的實驗，對實驗人進行精神催眠，然後從精神角度上讓實驗人相信自己的身體受到了創傷，隨後神奇的事情就發生了。
儘管實驗人並沒有受到任何物理攻擊，也處於絕對安全的狀態，但是實驗人的身體依舊根據精神被催眠後接到的指令自行模擬出了精神指令下達的傷痕！
**服從精神控制！哪怕主觀精神所認為的事實是錯誤的，**也會根據服從原則模擬出那些錯誤的事實！
除了神經本能外，**無法脫離精神的掌控！
所以易天齊才會問出那樣的問題，神秘人所說的創造一個世界，應該就是對自我進行深度催眠，否則夢很容易被驚醒，也無法令自己去相信。
而一旦自己本身就帶著懷疑的想法，磨練精神的作用就可想而知。
但是深度催眠的話卻有可能讓人無法分清夢與現實的差別，從而產生精神認知上的錯亂，這在易天齊看來是非常嚴重的問題。
「莊周夢蝶，孰為我，孰為蝶？你又怎麼知道你現在所面對的這一切不是一場自我沉迷其中難以自拔的夢？這些……都重要嗎？」
神秘人嘿嘿一笑：「小子，還是那句話，萬事由心。誰能分得清哪些是真實？哪些是虛幻？只要你心中無憾，心中無悔，就足夠了。人活一世，區區數十寒暑，讓自己灑脫一些，凡事瞻前顧後的，難道不累嗎？「
易天齊總覺得神秘人這番話有很多漏洞，可偏偏找不到什麼反駁的說法，就好像一個很完美的人只有一個漏洞的話，那麼你可以很輕易的找出來並加以攻擊。
可如果這個人渾身上下全是漏洞的話你反而會不知道該如何下手……
易天齊現在就是這種感覺，最主要的是神秘人這幾天所展現出來的強大也讓易天齊很有些恍惚。
力量可以說服一切，讓易天齊不得不相信對方說的是有道理的……哪怕聽起來再如何的荒謬……
「好了，小子，上床，老子教你到底應該怎麼睡覺。這可是老子苦心十年的心血，別一副不願意的樣子，佔了大便宜你還不知足。」
神秘人一邊說著，一邊指揮著易天齊爬上了睡鋪。
易天齊躺到了自己的床上後這才想到一個問題：「那個……老東西……如果我陷入了深度睡眠，真的像你說的那樣可以利用夢境構建世界，那我怎麼才能醒過來……豈不是就成植物人了？永遠在夢裡面過了。」
「白癡！」神秘人吐了口唾沫罵道：「之前看你還挺聰明的，怎麼一轉眼就這麼傻了！你以為憑你現在的精神修為可以真的催眠自己讓自己陷入創造世界的狀態當中？別自我感覺良好了！你現在就算能進入深度睡眠，也始終無法做到平等相待夢境的程度！而且如果你有那麼一天真的達到我現在這樣的程度，那就更不用擔心了，你看我還不是什麼時候想醒就什麼時候能醒！」
神秘人一通罵並沒有讓易天齊完全明白，畢竟是頭一次接觸的領域，根本沒有任何瞭解。就連麒麟也從來沒有研究過人類精神或者靈魂方面。
「厄……我說老東西……你能不能說得通俗點，我還是不大理解。」
「廢物！通俗點就是你現在根本就對夢和現實有著本能區分的念頭，你的精神高度還沒有達到能夠真正完美催眠自己的程度，什麼時候你認為夢就是現實，現實也就是夢了，那你就可以真正自我催眠了。」
「那……您又是怎麼做到想醒就醒過來的呢？」
「嘿嘿，這就是因為我老人家天賦卓絕，已經達到了更高的一個層次，現實就是現實，夢就是夢！總之你這個白癡現在是不會理解的，什麼時候當你真的達到了我的層次，自然而然也就明白了！趕緊睡覺，閉上眼睛，我有方法讓你立刻就陷入沉睡。」
神秘人低聲訓斥道。
易天齊雖然大腦尚在想著這神秘人所說的那些話，卻也依舊閉上了眼睛，心裡面倒是有些好奇神秘人到底有什麼手段讓他立刻入睡。
很多人都有經驗，當你腦子裡不斷的想些事情的時候是根本睡不著的，只有大腦完全放空才能夠很輕易的進入夢鄉。
可還沒等易天齊去想，腦門就傳來了被重擊的感覺……
昏迷前的最後一刻，易天齊唯一的念頭只是想罵上一句……草……這***明明是打暈我！和睡覺沒有一毛錢關係！