正文 第69章 內息 文 / 片兒湯
趙豐殷看著眾多孩子們左支右絀的狼狽神態，道：「常言道『入門先扎三年馬』，馬步紮好了，對將來修習其他武學大有裨益，我希望你們能堅持的越久越好。你們現在所練的還是最基本的馬步，我們崑崙派的扎馬勢比這個普通的馬步要困難的多，過一陣我會教給你們。孩子們，到目前為止，你們的表現還不錯，你們覺得很累那就對了，現在是去除浮誇之力、生出務實之氣的關鍵時刻，堅持住才能更進一步。下面，摒除胸中雜氣，切跟我念馬步口訣。」
「初練樁功，腰酸腿疼；力反覺減，切莫輟停。」
「初練樁功，腰酸腿疼；力反覺減，切莫輟停。」
「虛力浮氣，頭重腳輕；喘呼足顫，改除換清。」
「虛力浮氣，頭重腳輕；喘呼足顫，改除換清。」
……
「妙旨有三，靜勻細松；萬念歸一，獨守丹宮。」
「妙旨有三，靜勻細松；萬念歸一，獨守丹宮。」
對於華天寶這樣豆大字不識一個的人來說，念與不念都沒什麼意義，而且念叨起來嘴巴還要使勁，那滋味別提多難受了。當時許天援教他輕功口訣時，也是發現這小子根本就是朽木一塊，教無可教，只得放棄。
華天寶很是奇怪其他人是怎麼念的津津有味的，彷彿這些詞語之間有著某種魔力，能減輕腰酸背痛腿抽筋的難受之感似的。華天寶是念起音不解其意，腦袋昏昏漲漲，念著念著突然間感覺兩腿不痛了，麻麻的竟然有點舒服的感覺，他心中一喜，一口氣掉了下去，突然站立不穩，又是一屁股坐倒在地上。
兩次了，居然摔倒了兩次，你這次換個人行不行？怎麼這麼倒霉，兩次摔倒都是我。華天寶看著周圍同門怪異的眼神，趕緊低下頭，羞愧的無地自容。
「哈哈，這個人是個傻子吧……」
「看看，又是他摔倒了，這小體格，還不如趕緊回家去。」
「真丟人，人家女孩還沒有像他這樣的呢！」
……
張元逸一直在盯著華天寶所在的方位，看到這一幕心中大為高興，咧著嘴笑道：「哈哈，咱們
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趙豐殷大步走上前來，伸手一捏華天寶的脈搏，心中暗歎：「這孩子體內濁氣太重，骨輕肉鬆，舊力盡時生不出新力，哎，罷了罷了，看在七弟九妹面子上，暫時就這樣吧！」
他鬆開手，拍拍華天寶的肩道：「你要是覺得累，可以站著或者坐著休息休息，練功夫也不是一天兩天的事，好好努力吧！」
華天寶又覺得從肩頭傳來一股暖流，緩解了自己身上疲憊力竭的感覺，他心中一暖，堅定地道：「師父，我能堅持！」
趙豐殷點點頭，輕歎一聲離開。
秦敬詡衝他揮了揮手，道：「秦師弟，加油啊！」華天寶抿著嘴唇，準備大幹一場。
「再練也是個廢柴……」有人低聲說了一句。
華天寶今天情緒低落，也可能是沒有聽到，專心致致地紮著馬樁不說話。秦敬詡看了一眼那名男弟子，憤怒地道：「你說誰廢柴？」
「誰是廢柴我說誰！」那名弟子也毫不示弱。
「薛元奇，你嘴巴別那麼毒，當心長爛瘡。」秦敬詡鄙視他一眼道。
「秦敬詡，你敢罵我？欠揍是吧？」那名叫薛元奇的弟子揮舞著拳頭道，他人高馬大，也不將秦敬詡放在眼裡。
秦敬詡一看這混小子耍愣，心裡一琢磨，我還真不是這小子的對手，好吧，欺負我小弟，你小子別有個頭疼腦熱的，不然，哥們我整死你，於是緩下口氣，道：「華天寶是我小弟，你別欺負他！」
「哼，我說他有錯了，就他這樣還敢跟張師兄打賭，定下比武之約，豈不笑煞人！」
沒等秦敬詡回答，華天寶插口道：「秦師兄，算了，我確實廢柴！」
「算你有自知之明！」薛元奇哼哼地道。
……
眾弟子隨著趙豐殷又念了會口訣，這時候支持不住的弟子越來越多，繼華天寶之後，藍泮語、陳玉華身邊的一名女弟子也摔倒在地，她滿臉通紅，看著周圍同門異樣的眼神，趕緊站了起來。
緊接著，一名男弟子也摔倒在地，他也趕緊站了起來。不大一會功夫，已經有十幾名弟子接二連三地摔倒。這在一定程度沖淡了華天寶的糗態。
華天寶這時的心境反而平和下來，細細感受趙豐殷傳給他的氣流，但隨著時間的推移，這股細流越來越淡、越來越弱，終臻於無，那股難以忍受的酸痛感覺再次席捲全身，華天寶心裡失落，趕緊提著一口氣，緊咬住不放鬆，甚至閉上了眼睛。
趙豐殷道：「孩子們，你們有沒有人能感覺到體內生出一股氣流的，這股氣流可以緩解酸痛的？」
一眾小孩你看看我，我看看你，一臉茫然。張元逸大聲喊：「師父，我感覺到了！」還有幾名老弟子也出聲應和。
其實，趙元暉的馬步基礎已經完全夯實，他從很小的時候就已經開始被迫扎馬步了，現在站樁對他來說已經意義不大。那股緩解酸痛的暖流其實就是真氣，很淺顯的一種內息，屬於後天內呼吸循環的入門功法。趙元暉身為大師兄，自不能跟著張元逸一樣大聲喊出來炫耀，但是別人會想，你的小跟班都會了，你這老大肯定是會上加會。
藍泮語閃了閃清澈的眸子，一副若有所思的表情，她已經修習出一點點的內息，但也沒有出聲。
趙豐殷笑著點了點頭，道：「有這股暖流的人扎馬步才算是入了門，這股暖流就是內息，大家好好努力吧，爭取早日修習出來！」
華天寶聽後，這才明白師父前後兩次傳給自己的就是內息啊。
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