正文 第21章 教老爺子太極 文 / 道翼之黑火.
龍皇羽一大早起床頭痛痛的，走了到台邊喝了一杯水，然後上了酒店樓頂，每天晨練是龍皇羽必須做之事，打完拳全身都是汗了，龍皇羽突然想到自己是否教一些老爺子一些養生之道。當他洗完澡出來，看手機上有打過電話來，起來是蕭素兒掛了，噪到蕭素兒睡覺了，看來有點生氣了，昨晚服侍龍皇羽一晚沒睡，剛睡下就被是自己不見過的電話號碼，不知道是會是誰。
走出房間，在走廊上復電話，「喂，你好！」
「您好！祝師叔新年快樂！」
「同樂，剛剛不好意思，沒有聽到你的電話。」龍皇羽歉意的說。
「沒事，對了師叔，我爸說了今年的古武的比賽在年初六，今年地點在泰山之巔，對了師叔今年禪明大師也到了，不知道師叔什麼時候能到。」洪辰說明時間地點給龍皇羽，再問龍皇羽的時間。
「年初六，我一定準時到，對了，幫我向你爺爺和父親拜年，好了沒有什麼事，就先這樣，還有事情要去做，年初六見面再說。」龍皇羽淡然的說。
「好的，先說到這裡吧！拜拜！」
龍皇羽掛了後，又打了一個給馮坤，向他拜年，當龍皇龍皇羽幾個還有睡著過來，龍皇羽開著車開到處去了，不知不覺來到了佛聲山，開著上到山頂，在車看到一位老伯正在佛聲石下休息。龍皇羽下車了，走近老伯，「老伯您好！您在這裡休息嗎？」龍皇羽明明知道，但是不是裝著不知道去問道。
「是啊！剛剛在樹林裡幹完活，就過來這裡休息一下，這裡可是我們休息的好地方啊！對了，年輕你應該是外地人吧！在這裡一帶的年輕人都見過，我就沒有見過你。」老伯笑著說。
「我不是外地人，不過從小就外面被人養長大的，但是這裡還是我家鄉，所以回來看看自己家鄉，去瞭解自己下自己的家鄉故事，對，老伯您能跟我說說嗎」龍皇羽說到家鄉時候眼裡顯示憂傷的眼神。
「當然可以，就說這佛聲山，話…………」老伯說起家鄉故事，就好像不能停的樣子，一直說到傍晚了，龍皇羽站了起來，「老伯今天謝謝您為說了那麼多家鄉的故事，以後如果有時間再來您說故事，今天真麻煩您了！」龍皇羽不好意思說，聽著聽著就忘記時間了，老伯看龍皇羽不好意思的樣子，搖了搖頭，「沒有關係，我也
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很高興，能分享家鄉裡的故事，不如到我家吃頓飯怎麼樣。」老伯一副誠心請龍皇羽的說。
「謝謝你的盛情的邀請，我不過今晚還有事，下次我請你吃飯，你覺得怎麼樣。」龍皇羽笑著說。
「不來太可惜了，難得一個年輕這麼愛家鄉，以後有空再來玩吧！」老伯笑著說，然後就離開了，龍皇羽看傍晚這裡風景真美，龍皇看了一會也離開了。回到酒店看全部的人都座在龍皇羽的房間，胖子死盯著龍皇羽，龍皇羽想不明白胖子怎麼了。「胖子怎麼了，我好像沒有得罪你了啊！」龍皇羽奇怪的問道。
「大老去哪裡了！是不是去吃好的。」胖子不滿的說。
「胖子你腦裡怎麼除了吃就沒有其他了，我去爬山和聽故事了，不過哪裡的風景真的很美，下次素兒我帶你。」龍皇羽淡然的說。蕭素兒幸福的點點頭。
「那算了，走了吃飯了，餓死了。」胖子餓死的樣子。
「大老，我也去，胖子就算了，他也不會欣賞。」陳強冷冷的說，白了一眼胖子。
「大老，強烈要求下次一定要上我，想這麼懂欣賞的人，被這個死小強說不懂，我才是最懂得欣賞的人。」胖子自戀話的，讓全部都倒地了，胖子回過神了。看著龍皇羽他們說「大老，你們怎麼了。」龍皇羽他們無奈的搖頭。
「你們吃飯吧！我要回老爺子那裡，你們想去跟著來。」龍皇羽說問下，個個都不敢去了，昨晚被老爺子灌得把陳強他都怕了，那裡還敢去啊！現在龍皇羽他們去不去，個個都不敢去了。也只有蕭素兒跟著來，帶著蕭素兒來到，把昨天忘記禮物，車上的禮物都拿了下來，到了見老爺子這裡剛剛開飯，老爺子見龍皇羽來了，還帶著這麼多禮物。龍皇羽搶著道「昨天忘記在車拿下，各家一份，這份是您的就先這，這是我給小妹他們的。」老爺子也不說什麼了，奶奶奇怪的看龍皇羽，再看老爺子，老爺子向來不收禮的，這個小伙送的他收了。奶奶摸摸著老爺子的額頭然後說「老頭，你沒有事吧！既然收禮了。」老爺子冷冷盯奶奶一眼，「你去拿碗和筷子，你不見有客人嗎？」奶奶奇怪看龍皇羽一眼，走了去拿碗筷。龍皇羽和蕭素兒看著奶奶眼神，有些哭笑不得。
「爺爺，吃飯後我教你太極和內息，這也可以調節身體。」龍皇羽停一下，知道老爺子想拒絕，繼續說「不要拒絕，說真的我也沒有太多的時間，來教您，就這四天了，我還希望你學會了教下奶奶。」龍皇羽說到這份上了，老爺子看龍皇羽樣子也不好拒絕了。「好吧！爺爺答應你，爺爺沒辦法給太多的支持，爺爺你也不太強求，也是一個要求你活著，就是爺爺的最大希望。」老爺子龍德心疼的說。老爺子在龍皇羽打小就很喜歡，後來龍皇羽傳來死了，更讓他一下老了很多了。老爺子昨天知道還沒死，開心狂了，當龍皇羽說四天離開，變得有些憂傷。就算年輕多厲害的兵，他也是一個人。
吃了完飯，龍皇羽和老爺子龍德到門口，龍皇羽的奶奶自己走開了，「爺爺，太極拳基本內容包括太極陰陽養生理論、太極拳拳術套路、太極拳器械套路、太極推手以及太極拳輔助訓練法。其拳術套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有單刀、雙刀、單劍、雙劍、單鑭、雙鑭、槍、大桿和青龍偃月刀等，趨於圓融一體的至高境界，而其對於武德修養的要求也使得習練者在增強體質的同時提高自身素養，提升人與自然、人與社會的融洽與和諧。同時，太極拳也不排斥對身體素質的訓練，講究剛柔並濟，而非只柔無剛的表演、健身操。太極拳含蓄內斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸，這對你說的太極拳，不但增強體質和提高自身素養。」龍皇羽說蕭素兒打出來，給老爺子龍德看。
龍皇羽接說「打坐，是一種養生健身法。閉目盤膝而坐，調整氣息出入，手放在一定位置上。打坐又叫「盤坐」、「靜坐」。道教中的一種基本修練方式。」龍皇羽說完，從口袋裡出一本書，遞給老爺子龍德。
「爺爺，這是內息基礎，一定要藏好，你可以教奶奶，不可給其他人看，今天爺爺你先學會大概明白太極拳和打坐道理。」龍皇羽說明太極拳原理，讓老爺子大概明白了，本來還想教老爺子太極拳和打坐動作，看天色巳經晚了，所以就不教了。所以向老爺子龍德告辭，
「爺爺，我先走了，明天早上再來。」龍皇羽說完，開車帶著，蕭素兒回酒店。
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