正文 第14章 產後憂鬱症 文 / 秦續堅

    14產後憂鬱症

    伴福則是作了個禱告，如果神真的是全能的神的話，他希望祂能讓他視曉如為世上最美麗的女人且對她永不變心。

    在上海，雅文也承襲了伴福的理念，她沒有什麼奢華的生活，也沒買什麼名牌衣服或包包，她盡可能的把賺進來的錢，加蓋一些單親小區照顧當地的孤兒寡母。雅文在大陸，那麼大的市場她替公司賺的錢是伴福在台灣賺的170倍！幸好雅文是位很忠誠的員工，她沒有自立門戶，也沒有自肥，她照著伴福的意思，照顧在上海當地和偏遠地區孤兒寡母的生活。

    她蓋了一個很大的小區，是正方形的，四圍都是住宅，中間圍著一個小公園，裡面有小山、小溪，還養了幾頭乳羊和大白鵝，都是對外開放，可是有收門票，門票的收入剛好夠聘用一對夫婦來整理公園。很多家長都會帶自己的兒女來這個公園玩，他們可以跟乳羊和大白鵝一起照照相，這裡是一個很溫馨的私人公園。

    沒多久，伴福就收到雅文要結婚的消息，當年那個很快就升到課長的張權現在已經是經理了，雅文要嫁的人就是他。伴福聽了這個婚訊一方面很為雅文找到自己的幸福感到高興，一方面也有股說不出的滋味…。畢竟他們兩個人曾經有一段很快樂的回憶。

    雅文要結婚了，她是公司最重要的員工，伴福決定要參加她的婚禮，就打算帶著曉如和王愛一起去參加婚禮，順便在大陸玩玩。曉如想:雅文既然要結婚了，她跟伴福一定不會再擦出異樣的花火了。於是就把醫院的事情交待一下，帶著女兒跟伴福去大陸參加雅文的婚禮。

    這是自上次被曉如警告後他們兩人第一次見面。

    曉如馬上就要成為人妻了，我再也不能對她有半點非分之想…！伴福心裡這麼說。

    你說的很對，我會找到比你更合適我的人…！這是雅文見到伴福時心裡的第一句話。

    這是伴福最後一次深情的看著雅文…，幸好我懸崖勒馬，沒有毀了自己的家庭，也沒有傷害一個好女孩，她將永遠不會出現在我的夢裡，對我而言，她是

    ,』看書網>男生^第一個孩子，就買了一大堆的育嬰書回家研究。雅文的肚子一天一天的大了起來，沒多久就生下一個可愛的男寶寶，可是是個早產兒。雅文就在家裡全心全職的照顧這個寶貝。可是寶寶出院後一回家就一直大哭，很難餵奶，雅文又是喂母奶給小寶寶喝，她和她的老公都被這個寶寶搞的疲累不堪。

    他們帶孩子去看醫生，醫生說孩子是罹患腸絞痛，就算吃藥，也要等寶寶大一點才會好。孩子日夜的哭，剛開始雅文和張權都覺得寶寶很可憐，一定是肚子痛的很厲害才會大哭，可是他哭的聲音實在是太大了，雅文和寶寶的爸爸都受不了了，那種二十四小時不停的大哭還有寶寶不肯吸母乳都讓這對新手父母累的半死，沒一天能睡個好覺。

    張權每天都要上班、開會，他的體力和精力實在是無法負荷，公司的業績明顯的下滑。而雅文則罹患了產後憂鬱症，她一直覺得自己不是個好母親，寶寶會得腸絞痛、不吸奶通通都是自己的錯，她很難過，對任何事情都打不起勁，夜裡就默默的一個人流淚。

    雅文的老公張權看見雅文不太對勁，就說要帶她去看醫生。雅文本來不願意，但是自己的情緒一直很低落終於有一天在老公的勸告下去看醫生了。醫生診斷雅文確實是罹患產後憂鬱症。

    醫生說:雅文的情況不嚴重，先觀察一段時間，改善她的生活步調，暫時不用吃藥，如果情況不理想，再帶來看我；還有，如果我開了藥給雅文吃，雅文最好不要再喂寶寶吃母奶了。

    張權說:我知道了。

    醫生說完之後，還要雅文注意幾件事:

    1.維持規律作息

    2.適度宣洩情緒

    3.讓身體動起來

    4.讓腦袋休息

    醫生跟雅文說完了這些話之後，又轉向張權，對他說:請你也注意幾件事情:

    1.產後憂鬱症是真實的疾病，她並不是裝出來的，也不是因為她想太多或不夠堅強，所以請不要叫她不要想就好了。你太太罹患產後憂鬱症，你帶她來看醫生是正確的。

    2.產後憂鬱症的發生，不是因為她不是好媽媽或你不是好先生，而是有幾種原因，例如:荷爾蒙的變化影響、生產過程引起過度的害怕驚慌、產後傷口太痛及全身虛弱乏力、照顧新生兒的壓力及夜間睡眠不足、從一個妻子變成媽媽的責任與角色尚未能調適、擔心身材走樣不再具有吸引力。但，它是一種可以治療的疾病，不是因為任何人的錯而造成的。

    3.她會恢復，但需要一些時間，而你的支持，並協助她接受治療，會讓她的恢復更順利。

    因此，建議你能：

    1.讓她知道你愛她，並願意支持她接受治療，她有任何需要可以告訴你。

    2.告訴她你知道有憂鬱症不是她的錯，你知道她已經盡最大的努力。

    3.告訴她沒有所謂的完美的母親，你覺得她已經做得很好，而寶寶也會很平安。

    4.留些時間給她，僅僅是陪伴或擁抱就有很大的力量。

    5.主動的肩負育兒的責任，例如下班後幫寶寶洗澡、在家顧小孩讓老婆到戶外透透氣甚至買點她想吃的食物、幫忙洗衣服、給寶寶換尿布、主動幫忙餵奶。

    張權說:好，謝謝醫生，我會注意的。

    雅文罹患憂鬱症的事情傳到伴福的耳裡，伴福很關心雅文的心情，當然也擔心他在大陸收入下滑。後來張權就跟雅文說:妳是不是想回到職場？去上班比在家帶小孩好？

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