正文 第一百一十三章 ：練氣心法？ 文 / 京都狼
說實話，和楊麗爺爺學拳的誘惑對歐陽寰來說的確是很大。他慢吞吞的回過了頭，疑惑著問道：「你說的是真的？」
「誰還騙你！？」楊麗不冷不熱的丟過來一句，讓歐陽寰感到更加尷尬，他低頭不語，揣摩著楊麗說的是真是假。
楊麗看出歐陽寰的心思，笑著說道：「瞧瞧，又小心眼兒了吧。」
這個楊麗，歐陽寰還真拿他沒有辦法，想到能夠學到上乘的功夫，歐陽寰還是禁不住抬起了頭，一臉期待的問道：「你，你說的是真的？為什麼？」
楊麗虎著臉對他說道：「還為什麼。你說為什麼啊？」
歐陽寰又是低頭不語，說實話他真的不好意思去求人家，但一想到大胡二胡都那麼厲害，期待學拳願望戰勝了一切，歐陽寰鼓起了勇氣，嘴唇微顫，想要說聲好聽的，但怎麼也張不開這個口。
楊麗看了歐陽寰的樣子，噗嗤一笑。也不想逗他了，於是爽快的對歐陽寰說道：「算是我能到這所學校讀書的報答吧。」
「報答？你到這裡讀書？」歐陽寰一臉狐疑的望向楊麗。
「對呀。」楊麗衝著他俏皮的一笑，說道：「我能到這裡上學多虧走了你爸爸的後門兒。」
歐陽寰一聽樂了。是啊，我說她怎麼能從鎮子裡面的中學，直接轉到這裡呢。原來是爸爸幫了忙。想到自己家幫了楊麗這麼一個大忙，能和他爺爺學拳作為交換，這也算是公平，歐陽寰會心的笑了。
楊麗卻是白了歐陽寰一眼說道：「笑什麼，我可是我們鎮上的尖子生，考也能考上你們學校的。倒是你，笨了吧唧的，連二胡都打不過，還被人家推了個大跟頭，弄得滿身是土。就你這樣的，能和我爺爺學拳，你可算是撿了個大便宜！」
楊麗這話又是把歐陽寰說了個大紅臉。
放學後，歐陽寰沒有回家，而是跟著楊麗來到學校附近的一所居民住宅。是個老式兩室一廳，廳裡面收拾的乾淨整潔，一個長條的籐椅擺在電視機的對面。
「我和爺爺住在這裡，大胡和二胡住在樓上。」楊麗一面沖歐陽寰介紹，一面朝著裡屋喊著：「爺爺，爺爺。」
那樹林中歐陽寰見過的神秘爺爺咳嗽了兩聲，緩緩的走了出來。
「你不是答應了，教歐陽寰家裡學拳的嘛。瞧，我把他帶來了。」楊麗笑嘻嘻的跑到爺爺跟前，拉著一隻手，搖晃著胳膊說道。
這個時候歐陽寰才明白，我說她在學校裡面怎麼這麼快就答應我和他爺爺學拳呢。原來是父親早就為自己求了情，請這位爺爺教自己的。
那位神秘爺爺坐在了籐椅上，望了兩眼歐陽寰說道：「你學過意拳？」
「是的，我和趙飛龍師傅學過意拳。」歐陽寰知道意拳和形意拳同屬一脈，到是也不用忌諱什麼，於是爽快的答道。
「站樁給我看看。」爺爺聽了歐陽寰說的，也不多問，而是直接要他站樁。
歐陽寰心中暗想，這是楊麗的爺爺要看看自己，能夠站多久的樁。在歐陽寰的心中認為，站樁無非也就是，擺出馬步，調息順氣。站樁功夫的深淺主要是看練習站樁的人，能夠堅持多久罷了。想到這裡，看了看牆上的掛鐘，指針剛好指到五點鐘，他心中暗想，這要是叫自己站下去就是從五點堅持到夜裡也不算是什麼啊。於是信心十足的擺出了渾圓樁的姿勢，如同手臂抱著一顆參天古樹，馬步站好。
誰知歐陽寰剛剛站了十幾秒的時間，這位神秘爺爺就打斷了他：「行了，行了，趙飛龍沒有教給你內功心法？」
「心法？！？」歐陽寰曾經聽趙師傅和那位白衣師兄討要過練習意拳的內功心法，但是那位師伯對師傅說沒有心法啊？眼前的這位爺爺提到了內功心法。難道？他有？歐陽寰瞪大了好奇的眼睛望向籐椅上坐著的爺爺。
這老人見歐陽寰一副好奇期待的目光望向了自己，卻不再和歐陽寰提內功心法的事情了，而是話鋒一轉，對他說道：「趙飛龍如何教你發力？」
「師傅教過我力從體內發的道理。」歐陽寰沒打磕巴就張嘴說了出來。
「站樁時候不調息運氣，不使用內功心法練氣，體內無力，如何力從體內發啊？」老人渾濁的雙眼忽然發亮，雙目如炬的望向了他。
歐陽寰神色一凜，胸腔裡的心臟砰砰砰的狂跳，血液如岩漿般沸騰。他再也按捺不住激動，趕忙懇求著說道：「求爺爺叫我練功心法。」
老人發亮了的目光，忽的又恢復了渾濁狀，咳嗽了幾聲，又搖了搖頭對歐陽寰說道：「你基本功太弱，一時不用學習心法，我先教你如何調息運氣吧。」
歐陽寰無奈的點了點頭。
老人坐在椅子上，向歐陽寰介紹起了形意拳的內功調息運氣之道：「形意拳首先練頭，頭為全身之主。站樁時必須做到頭要上頂、頸項要直、下頦要微收，以頭的力領起全身，上下協調一致，使呼吸自然，任督二脈暢通，氣沉丹田。這樣既利於手臂的自然發力，還可以利於保護喉部，以防不測」
老人停了停繼續說道：「既然稱之為形意拳，意為形意拳之根本，以意領氣。形意拳的拳理拳法要求內三合與外三合，動作與呼吸相配合，一呼一吸，一出一入，形隨意轉，以意領氣。意到、氣到、手到、足到，方顯功夫為妙。」
歐陽寰豎起耳朵，默記著老人的講話，生怕錯過一個字。
這時候歐陽寰聽老人說道：「形意拳練氣可分為內氣和外氣，所謂內氣，是指人體內的肺腑之
氣和經絡之氣。練形意真功的內氣又有養氣和練氣。所謂養氣，即指在意念的指導下，將全身之氣凝聚於丹田。所謂練氣，是指在意念的導引之下，氣從丹田出，通於四梢，達於全身，凝於兩肋，沖於腦頂，上下鼓蕩，左右開合，勁力充足，而後發為絕技，如你家的半步崩拳，就要配合內氣打出才有效果。」
說道這裡，老人見歐陽寰瞪大了眼睛好像在說慢點講，慢點講，我快要跟不上了，於是他真的停了停，等歐陽寰似乎是消化了。又緩緩說道：「所謂外氣，是指呼吸之氣。只有外氣不斷地供給與補充，才能使內氣不斷地運行與發揮，即我們常講的吐故納新，如此循環往復，以至無窮，才能發揮人體之潛能，強身健體，益壽延年。形意拳以呼吸為功，運行為效，以內氣的運行來帶動外氣的變化，即意之所向，氣即隨之；氣一動而力即趨之。逆腹式呼吸為形意拳的引功運氣之法，輕鬆平靜為行氣之本，小周天運氣法為進入高層次的階梯。起勢扎步時呼吸，使氣通於週身；動作時呼吸，使氣力相合。進則呼，退則吸，開則呼合則吸，呼氣由丹田而吐，吸氣歸丹田所納，內氣外氣，循環往復，源源不斷，氣運週身，力達四肢，內外相合，功夫可達上乘之境。」
歐陽寰聽了心中暗叫，原來站樁有這麼多講究，這時的他已經對那意拳內功心法更為渴望了。
老人說完，又指導著歐陽寰站了個把鐘頭的樁，教他如何調息運氣。一面教，一面不住的搖頭歎息，把歐陽寰搞得面紅耳赤，不禁問道：「您看是不是我的資質不行，不適合練氣。」
老人聽了輕聲一笑，沒有回答他的問題，卻是逕自走向了臥室，當他出來的時候，手裡多了一本半新不舊的書。
老人把書遞到了歐陽寰的手中，輕歎了一聲說道：「你回去，把這本書熟讀後，再來找我吧。」
歐陽寰垂頭喪氣的走出了老人家，剛一出門就好奇的瞟了一眼那書，只見封面上寫著幾個小字《人體穴位大全》。