正文 第十五章 修身--身體突破(一) 文 / 屬於你的完整
瀟雨，你如果一直這麼修煉下去，是不會在提高的。凌弒天說道。
瀟雨停了下來，問到，為什麼？
人的身體是有極限的，一點你突破到一個極限，你身體所能承受的也就那麼多，你現在已經到極限了，所以，你在繼續修煉下去，只會浪費時間。
師公，那我該怎麼做，還請師公指點。
瀟雨，你現在體內的鬥氣，還處於氣體一樣的狀態，而你現在的身體，你體內的鬥氣已經達到了一個飽和的狀態。所以說，你的鬥氣也不會再增加了，如果想要提高，就必須學會壓縮鬥氣，將鬥氣壓縮在一起，使身體在次出現空餘的地方，這樣，就可以繼續修煉了。
今天，我就教你壓縮鬥氣的要點，你自己去想，做到了，你就能提高一個境界。
鬥氣，根基在於丹田，你身體之中所有的鬥氣都是出自丹田，但丹田的容量是有限的。所以，想要增加鬥氣，就是壓縮體內之中的鬥氣，另外，還需要將丹田擴大。
丹田擴大？師公，每個人的丹田不是天生的嗎？怎麼能擴大呢？
你剛修煉還不懂，當你的能力達到一定基礎的時候，通過修煉，使你的丹田更加堅固，容量更加大，這樣你才能將鬥氣修煉的更多。
看來你只顧修煉，基礎只是還差的很啊，鬥氣，是天地之氣，靠的是我們自己去接受自然。感悟自然，來改變為自身鬥氣。
天地之大不用說，如果能達到天地人合一，天地多大你多大，你說你能有多少鬥氣，不過，這個也是不可能的，畢竟我們只是凡人。
那師公，你說我師傅達到什麼地步了。他啊，也就剛剛能與自然融合罷了，而且這也跟修煉的鬥氣有關，想我們這種單一的鬥氣是雖然可以與自然融合，卻無法想他那般，但是你是擁有神鬥氣，只要努力，相信也能達到傲問天那般厲害的。
鬥氣的壓縮，是靠自己將體內鬥氣壓縮到一個點，集中起來，人的身體可以壓縮的地方有，頭部，拳頭，雙腳，最重要的丹田。
壓縮的要領我已經告訴你了，你可以開始嘗試了，至於壓縮到哪裡，你自己決定就行了。我建議是最先壓縮到頭部。頭部人人類最脆弱的地方。
師公，我明白了，我這就開始。
瀟雨根據凌弒天教給他的要領，開始了第一次鬥氣壓縮。
首先，釋放丹田中所有的鬥氣，然後將鬥氣，全身輸送，一股金色的鬥氣在凌瀟雨的體內遊走，從頭至腳遊走了一次之後，開始向著頭部輸送，瀟雨引導著鬥氣。一點一點的進入頭部，但是瀟雨的頭部彷彿有什麼東西在阻礙著自己，無法進入。瀟雨嘗試了好幾次都失敗了。怎麼回事。
我就是按照師公所說的在做啊，這是怎麼回事。瀟雨又試了幾次，還是失敗。
於是，瀟雨將凌弒天所說的，又在腦子裡回憶了一下。
師公說過，壓縮鬥氣的過程很慢，要少量壓縮。要心靜。
於是，瀟雨將體內的鬥氣，分出一小份，再從這一小份之中將鬥氣變為線狀的一點一點，很柔和的輸送到腦部，也一次，阻礙消失了，分出來的一小份鬥氣一點一點的進入了瀟雨的腦部。當這股鬥氣輸送完後，瀟雨睜開雙眼，自言自語道，成功了，果然如此，我用了三個時辰才成功百分之五，看來全部壓縮完成，果然要很長時間。
不管了，想要提高能力，這個過程的必須的。
瀟雨決定這幾天什麼也不幹了，必須將所有的鬥氣都壓縮完在開始修煉。
就這樣，瀟雨整整用了五天的時間，每日每夜的壓縮，終於將體內鬥氣成功壓縮到了頭部。
終於成功了。瀟雨感慨道。
凌弒天也知道瀟雨這邊結束了鬥氣的壓縮，馬上瞬移到了練功房。
很好，雨兒，你已經成功壓縮了鬥氣，現在感覺如何。
師公，我現在感覺體內空蕩蕩的，只有頭部有強大的力量，而身體似乎沒有鬥氣的存在。
這就對了，你現在的鬥氣已經全部聚集在了你的頭部。你現在就是抓緊凝聚鬥氣，使得你的體內再次達到飽和，就可以再次壓縮了。
十天的時間來凝聚，十天後，你就可以修煉你的武技了。
是，師公。
瀟雨按照凌弒天的要求，開始凝聚鬥氣。
十天後，瀟雨開始修煉武技，前一段的蓄勢待發，終於讓瀟雨感受到了，壓縮的重要性，這一次，瀟雨很快就突破。練成了閃現。
成功了，師公，我成功了。
瀟雨今年已經十九歲，可是說是同齡人中的佼佼者。而且這不到一年的時間，瀟雨再次得到很大的提高。早就已經徹底的告別廢物這個稱號了。
雨兒，你過來。
瀟雨來到凌弒天的面前，說道，師公，什麼事。
你這一年的時間，身心都獲得了很大的提高，可是你有沒有覺得自己身上的不足之處？
聽到凌弒天的問話。瀟雨疑惑了起來。
你僅僅會使用傲問天的神鬥氣，雖然是極其高深的武技秘法，但是你想過沒有，不管多高深的秘法，都是別人傳授的。
師公的意思是讓我自創武技秘法？
不錯，就是這個意思，你修煉的斗天決，前期主要重在防禦和躲避，攻擊的招數很少。而後期修煉，你的攻擊招式會越來越強，如果面對弱小的對手，不用使用強大武技的情況下，你不覺得浪費你體內的鬥氣麼。
師公，我明白了。
雨兒，你天極高，修煉任何武技都得心應手。但是你現在根基薄弱，所以，還不是自創武技的時候。
我們凌波門有很多先輩都創出很多武技，雖然跟斗天決沒法相提並論，可是還是很有名氣的，你是凌家的人，以後家族的接班人，怎麼能不會凌家的武技呢。
雖然家族的武技心法不適合你修煉，可是招式你卻可以練。
師公已經給你安排好了。我書房中記載著我族建族以來所有的創造者創造的武技，從明天開始，你就潛心研究這些武技吧，不懂的地方儘管問我。記住，暫時不要自創。你心還沒有徹底的平靜，就算創出來，也不是頂尖的武技。
師公，我明白了。
瀟雨安靜的休息了一晚上。
第二天，就跟著凌弒天來到了書房中，凌弒天做了一些簡單的介紹，就留下凌瀟雨一人在書房中。
修煉本來就是要專心致志，切記打擾了，於是，凌弒天就讓他自己在這裡慢慢的研究。
瀟雨在書房中閒逛著。找到一本書名為《凌天秘訣》，是凌波門第二代掌門凌無天創出。接著，瀟雨又翻開一本名為《嗜血狂斗》。這是凌家第四代傳人，書中記載，修煉此武技著，必須能有效的控制自己的情緒，否則會因為嗜血過多，性格發生扭曲，但是此秘法確實凌家最強秘法之一，不過被列為禁法。
最後，瀟雨翻開了凌波門創造者凌波心創造的最強秘法《凌波問心》。這本秘法也是注重修煉心法，但是裡面蘊含的招式也極其強大，第一屆天榜排名，凌波心就是靠此秘法一舉衝到第三名。這才奠定了凌家的基礎。
怎麼就沒有適合我修煉的呢，嗜血太過狂躁，問心又太平靜，注重的是心法，雖然凌天秘訣的招式很多，卻注重的是劍法。
不可能啊，師公既然讓我進來打基礎，就肯定有適合我修煉的才對啊。
凌瀟雨不放棄，繼續一本一本的尋找秘籍。
咦？那是什麼，凌瀟雨在書架的角落中發現一個盒子。瀟雨馬上跑過去，將一個木質盒子拿了起來，上面覆蓋了很多的塵土，一看就是常年被以往在角落裡，無人問津。
當瀟雨打開盒子，看到裡裡面的秘籍，上面赫然的寫著三個大字《快准狠基礎秘法》。這是什麼秘籍，名字都這麼奇怪。
瀟雨翻開書面第一頁，上面寫到。
我凌龍，凌波門家族第五代傳人，由於先天性不足，我體內無法凝聚鬥氣，但是，我沒有放棄修煉，我一直在提升自己的體質，一直刻苦訓練，忍受常人所不能忍受的痛苦，在晚年終於創出屬於自己的秘法，此秘法是以根基為基礎，天下武技，皆為基礎升級所至，我將基礎練之極致，終於彌補了我的不足。此秘法，沒有心法，所有技巧皆為招式，千變萬化，故取名為《快准狠基礎秘法》。
如遇到後輩無法修煉武技這，皆可根據我的秘籍，練下去。
此秘籍分為兩大部，兩大部分為劍法和招數。三小部，第一部，速度。第二部，精準。第三部，強度。
瀟雨看著書中一字一字的介紹。說道，這本秘法正是適合自己修煉的。於是，瀟雨，把其他書籍放好。拿著這本《快准狠基礎秘法》就看了起來。
天下武功，主要注重招式的變化，靠體內鬥氣的催發和控制。而我的秘法，是不斷的提升自己的體能，體質。以身體為基礎，來彌補沒有鬥氣的不足。
第一章，招式，速度。
速度，在與體質的改變，身體重量越輕，速度自然越快。但是身體輕，力量也就不足，所以，身體的重量不可少，但是卻可以不斷的提升自己的體能，人的修煉是沒有極限，你突破一次，就能在突破第二次。所以說，想要將此秘法修煉成，甚至超過我，就必須對自己極為嚴苛，極為殘忍。
瀟雨極為專心一字不落的看著書中所述。