章 節目錄 第244節:第十卷 我要換教練！(12) 文 / 不吃魚的貓

    「現在還沒有，不過估計已經快了。」圓圓撇撇嘴。

    看到圓圓一臉的落寞，林然無奈的搖搖頭說道：「好了好了，楊光可不是那種過河拆橋的人，你放心好了，要不這樣得了，幫你減肥既然是我們健身中心早就答應的，要是你不介意的話，我幫你好了，反正楊光是我哥們兒，也算是幫他了。」

    「這是你說的！」

    圓圓的眼睛閃閃發亮，而在看到林然點頭之後，心中頓時像有一塊大石落了下來，雖然在心中的某個角落還有那麼一點點無奈，但是將這不和諧的感覺甩開，她自己對自己說：從今天起，「楊光時代」已經成為過去式，在未來一個月多月，她要迎接「林然時代」了。

    林然說到做到，在接下來的一周裡，只要在健身中心，圓圓基本上都是在他的指導下進行鍛煉，可是關於這件事情，對於楊光她卻隻字未提，即便是每天早上例行的晨練，她也沒有說起，當然，也不讓林然對他說，理由就是不想讓他的心中太愧疚，安心幫方方恢復狀態。

    「對，對，繼續，就這樣，很好。」

    林然果然認真負責，不過顯然，對於各種瘦身操，他比楊光要更精通些，而楊光偏重於各種器械，所以這幾天，他選了幾個健身操教給圓圓，再輔助高級瑜伽和普拉提。

    這些項目看起來不起眼，可是如果真的整段整段跳下來或者做下來，圓圓還真有些吃不消，看到她氣喘吁吁還不肯停下來的樣子，林然也勸她不要急於求成，只可惜，圓圓絲毫聽不進去，休息幾十秒後，仍舊繼續，過了幾天，林然看她真的沒什麼事，這才同意讓她繼續，不過練習之後的放鬆卻是必不可少。

    只是圓圓的平台期似乎有點太長了，她費了這麼大的勁，五月底的時候，她的體重還是130-135磅之間徘徊，就是不肯向130磅的左邊偏一點點，這讓她沮喪萬分，對一個多月後的見面也越來越不抱希望了。