卷二 金鱗豈是池中物 第49章 精神力奇效1 文 / 魚籽
第49章精神力奇效1
「好了，該說的都已經說完了。」
蘇鴻遠犀利如鷹的目光落在夏雷身上，沉聲道：「李剛和**仁是跟著你學習的，對他們不需要有太多要求，能不能學好是他們自己的事。既然你要挑戰陳羽帆，既然你想爭下一口氣，接下來的日子你會很辛苦，有沒有做好準備？」
夏雷沒有絲毫退縮地跟他對視，一字一頓地說道：「比這痛苦千倍的事我都試過，沒有任何痛苦能阻礙我！」
冷漠地點了點頭，蘇鴻遠冷笑道：「很好，我會像我父親當年訓練我一樣訓練你，希望今晚之後你還能這麼說。」
說完，他指著面前器械，以命令似的口吻喝道：「俯臥撐一百個，負重20公斤深蹲一百個，這是最基本的開胃菜，先完成了再說。」
按照他對武學的闡述，初學者無法調動第一絲真氣，不可能運行心法修煉。
要想進入最初期的心法修煉，必須經過嚴格的高強度體能訓練，才能激發第一絲真氣。這個過程需要一定的時間，可能是一個月，也可能是一年，這就看修煉者的天賦和努力程度了。
等有了第一絲真氣，就可以修煉心法了，這個時候同樣要進行不間斷的體能訓練。否則身體強度跟不上真氣發展，好比夏雷很清楚地看到陳羽帆一拳打來，身體卻做不到相應的反應一樣。
武學是一門力量與真氣相輔相成的法門，兩者缺一不可！
夏雷立馬匍匐在地上，以很快的速度做起了俯臥撐，李剛和**仁也不敢怠慢。雖說蘇鴻遠不對他們做要求，但是兩人一直以夏雷為目標。
精神力修煉趕不上他，那是因為比他遲修煉了整整一個月，如今武學同時修煉，如果還不趕不上那就太窩囊了。
很簡單嘛！
這個想法到了第30幾個俯臥撐之後，徹底被打消了，長期沒有過鍛煉的夏雷，感到身體有萬斤重，雙手酸軟根本撐不起身子。**仁跟他的情況完全相同，反倒是李剛前期沒有他們的速度快，卻顯得異常輕鬆不消一會就反超了兩人。
作為高二體育隊的佼佼者，一百個俯臥撐對他來說再簡單不過。
當他有點喘息的站起來時，夏雷才做到第58個，**仁做到第53個，兩人的臉都憋地通紅。
蘇鴻遠深深地看了李剛一眼，李剛頓時會過意來，說道：「以後我的訓練量比他們高兩倍，這總行了吧？」
「你知道就好。」
總教練冷笑了一聲，走到夏雷面前，抬腳踩在他屁股上，直接把他壓倒下去：「不行了是吧？你可以放棄，像你這樣半天都起不來，就算訓練也是浪費時間，根本起不到真正的效果。我看還是算了，你根本就吃不了苦，不是修煉武學的那塊料，李剛比你強多了！」
蘇菲古怪地看了老爸一眼，不由地抿嘴偷笑，這激將法也太明顯了吧？
沒等她笑出聲來，蘇鴻遠向她看了過去：「蘇菲，你在幹什麼？在這裡的每個人都要訓練，你也不能例外，難道是來看戲的？五百個俯臥撐，從現在開始，如果在李剛完成剩下的兩百個之前沒有完成，數量增加到一千！」
小丫頭再也笑不出來了，苦著臉伏下身體開始數數。
老爸算得還真準，以自己的能力，五百個俯臥撐就是極限，一千個根本就是不可能完成的任務。
不能輸！
絕對不能輸，老子連精神強化液的痛苦都能忍受，這一點苦算得了什麼？
夏雷心裡拚命的給自己打氣，強大的精神力形成類似於催眠的效果，強行杜絕了雙臂肌肉傳遞到腦海的虛弱感。
這樣一來，原本麻木酸軟的雙臂感覺稍微好了一點，他低吼一聲頂著蘇鴻遠踩在屁股上的腳撐了起來：「我不會輸給任何人，剛剛不規則的二十個不算，我一定可以完成！」
遠遠沒有達到內視身體的程度，否則他一定會發現，一絲白色的精神力緩緩從腦部溢出，融入到雙臂的肌肉之中。
也正是這一絲精神力的融合，讓原本已經無力的雙臂，再次擁有了力量。
肌肉細胞好像乾涸的土地遇見了甘露，拚命吸收著那絲精神力，並且獲得了一絲幾不可見的增強。
從38個重新計算，40個，50個，60個……
每當雙臂無力難以維繼達到極限時，在他不可察覺的自我催眠中，就有一絲精神力融入到肌肉裡面，恢復力量之餘緩慢地增強著肌體。
「一百！」
重重地呼出一口氣，夏雷全身都被汗水打濕了，終於完成了一百個俯臥撐，眼睛裡冒出大片的小星星。
沒等他緩過勁來，蘇鴻遠的冷喝聲傳來：「俯臥撐鍛煉的只是雙臂肌肉，腿部肌肉沒有任何疲勞感，相信一百個20公斤負重深蹲也能完成吧？當然了，如果忍受不了，你也可以選擇放棄，畢竟就算完成了還有更多的訓練等著你，過了初一也過了不十五。」
夏雷抹去額頭沁出的汗水，看了一眼臉色發白的**仁：「賤人，運行精神力自我催眠，告訴自己一定可以做到，要是你堅持不下來就別說是我兄弟。」
吃力地扭過頭看著他，**仁一反往常的猥瑣，用力地點了點頭，咬牙道：「老子不比任何人差，不會丟了兄弟的臉！」
俯臥撐在學校上體育課還做過，儘管在蘇鴻遠的強化訓練下，數量增加了很多，至少還是比較熟悉的倒也簡單一些。
負重20公斤深蹲就不同了。
沒有任何類似訓練的夏雷，剛做到十個再也站不起來，這個時候精神力再此起到了作用。
另一邊，同樣的情況出現在**仁身上，精神力的另一種功能被無意中開發出來，讓他也在拚命堅持下完成了任務。
本來三百個俯臥撐是李剛的極限，可是有了這種方法，他的訓練顯得太輕鬆了。
蘇鴻遠不愧是稱職的『教官』，要是一直給他增加俯臥撐數量，等夏雷和**仁其他的訓練都完成了，恐怕他這一項訓練還沒結束。於是，他中途把15公斤的沙袋，綁在了李剛的脊樑上，那貨還沒來得及慶幸就差點被壓地爬不起來。
沒有人會有絲毫抱怨，蘇菲的俯臥撐被減少到兩百個，身上多了20公斤的沙袋。人家一個嬌滴滴的小姑娘都比他們訓練量大，要是再有怨言不被笑死才怪！
十分鐘後，四人得到了可憐的五分鐘休息時間。
然後，每個人雙腳被扣在一個槓桿的金屬環上，開始了腳朝上頭朝下的『仰臥起坐』，不同的是李剛和蘇菲身上分別背著10公斤和20公斤的沙袋。
武者對於人體肌肉的瞭解，達到了驚人的水平，蘇鴻遠安排的訓練看似普通，實際上一點也不簡單。
每種訓練針對不同部位的肌肉，不會讓某一處肌肉承受兩次高強度訓練，過猶不及的道理他比誰都清楚。事實上，他們累的要命只是體能上的消耗，很多肌肉並沒有得到訓練，那些部位也就成了下一組訓練的目標。
這種高強度的仰臥起坐，訓練的正是腰力腹肌，接下來的啞鈴訓練、握力器訓練、拉環訓練足足進行了半個多小時。
當然了，本著『能者多勞』的理念，李剛和蘇菲的訓練紛紛加重了籌碼。
半個多小時之後，四個人好像剛從水裡撈出來，全身被汗水浸了個濕透，甚至有水跡從褲管裡滴下來。
「不准坐下！」
蘇鴻遠一把拉起癱軟在地上的夏雷，厲聲道：「你們老師沒教過麼？高強度體能訓練之後不能馬上坐下休息，不能喝太多水，這是基本常識。去！都給我慢跑十圈，再去洗個熱水澡。」
別墅裡有十幾個房間，每個房間都有沐浴設備，十圈慢跑下來，四人總算結束了鍛煉被蘇鴻遠安排到那些房間裡洗澡。
溫熱的水順著頭頂淋下來，滑過每一寸皮膚，夏雷的精神總算恢復了幾分。
細細體會著身體的感受，他突然發現整個人都有種神清氣爽的感覺，四肢百骸一片通透，還有絲絲的酥麻感，這是以前從來沒有過的。
同時，他感覺到精神力有了一點點消耗。
只不過無法內視的情況下，他並不知道這些精神力被身體吸收了，還以為自我催眠消耗了這些精神力。
三人都換上了一早準備的衣服，剛洗完熱水澡來到客廳，就看到蘇鴻遠正在抽煙。
夏雷走過去對他鞠了一躬，恭敬地說道：「蘇叔叔，武學一途博大精深，不是一朝一夕就能修煉有成的，下學期我跟陳羽帆的對決很可能還是輸。但是，不管怎麼樣我都會繼續修煉下去，因為今天晚上讓我明白了很多道理，您讓我知道這個世界上沒有不可能的事，只要能堅持下去就能變不可能為可能。」
把手裡的半截香煙在煙灰缸裡按滅，蘇鴻遠拍了拍他的肩膀，微笑道：「不，你錯了，不是我讓你們明白了道理，而是你們三個讓我明白了一件事。事實上之前我是想讓你打消跟陳羽帆擂台對決的念頭，並不是吝嗇傳授武學給你們，就像你說的一樣，半年多的時間想在武學上勝過修煉十年以上的陳羽帆根本不可能。所以安排的訓練量很大，我以為你們不可能堅持下來，但是你們三個全部堅持下來了，是你們讓我明白堅持的可貴。」
「好啦，你們就別互相恭維了。夏雷，現在已經很晚了，要不你們三個就留下來休息？家裡客房也都空著。」苗淑靈試探性的問道。
「別急，訓練還沒結束。」
蘇鴻遠擺手制止了妻子，笑道：「看得出來，你們也是鐵了心的修煉武學，既然如此以後的日子就不好過了。半年多時間到底能訓練到什麼程度我不清楚，甚至連第一絲真氣都可能不具備，但是必須盡一切可能去做。」
見到三人點頭同意，他指著外面說道：「今天，讓我看到了你們的潛力，所以明天的訓練量會有所不同，現在去游泳池游50個來回。然後不許坐車，跑步回你們的住處，有問題麼？」